2014年07月09日
心配してストレスを貯めない
富岡市大塩ダム
「今日の頸椎の検査結果で 全て原因は解ったわけね」
「それが全てではないけどね・・・
右の手のシビレは 頸椎の５・６番目の右側が 少し圧迫されているためで
腰が・・ふらついたり 痛むのは 腰椎の曲がりと・・二段目の脊椎板が
少し圧迫されているため と言うことだね」
「これから だんだん悪くなるんですか と私が先生に聞いたら・・・
悪くなる人もいれば このまま維持する人もいるし・・
人によって・・それぞれ違いますね と言っていたわね」
「だから・・痛み止めの薬を飲みながら・・良くなる方へ
努力の治療をしていくしかないんだよ・・・」
「貴方が先生に確かめていた運動をしながら・・
骨密度を上げる食事と日光と睡眠とストレスのことね・・・
引っ張ると逆効果と言っていたわね」
「ストレスを貯めてしまうと・・回復力が低下してしまうからね・・
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余計な心配をしたり・・悩むのが一番いけないからね」
Posted by きんちゃん at 18:09│Comments(0)
│病気との闘い
